تحدد آپنه خواب
تحدد آپنه خواب
Blog Article
يجب من أجل الكشف آپنه خواب، في پزشک مراجعه تعالوا . حيثما أنتِ از مشاكل در خواب تعاني . الطبيب با دراسة سجل صحة و القيام الفحوصات می تواند اختلال آپنه خواب را تشخیص دهد .
- علائم
- خواب آلودگی
- سردگی
- صعوبة في التركيز
در حالة حيثما أنتِ از تعاني .
نشانه ها و علایم
آپنه خواب یک مشکل شایع است که در آن تنفس شما در حین خواب به طور فوق‌العاده قطع و وصل می شود. click here نشانه ها آپنه خواب گاهی کمی واضح هستند و برخی از از افراد ممکن است هیچ نشانه ای از این بیماری فهمیده‌ند.
- نا خوشی در طول روز.
- سردرد
- ز یاد
- دشواری تمرکز
- افزایش فشار خون
اگر ممکن است یکی از این علائم را تجربه می کنید، با یک متخصص مشورت کنید.
درمان آپنه خواب
برای درمان/کنترل/پیشگیری آپنه خواب، پزشک ممکن است روش های متفاوتی/چندگانه/کامل ارائه کند. این راهکارها/روش ها/پیشنهادات شامل اصلاح سبک زندگی/تغییر عادات/مشارکت در مانند از دست دادن وزن/کاهش وزن/کم کردن وزن و خودداری از مواد محرک/دوری از الکل/قطع مصرف} می شود. در برخی موارد/ گاهی اوقات/場合によっては، پزشک ممکن است دستگاه CPAP/ماسک خواب/دستگاه تنفس/وسیله کمک به تنفس تجویز کند.
عوارض آپنه خواب
این اختلال می تواند مشکلات زیاد در سلامت شما ایجاد کند.
تعدادی از شایع ترین عوارض آپنه خواب عبارتند از: خستگی شدید در طول روز، چالش ها به توجه و حافظه . همچنین ، آپنه خواب می تواند به مشکلات قلبی منجر شود.
بررسی خانگی آپنه خواب
اگر شاید حس به اختلالات آپنه^سوی مبتلا هستید، اما دلسرد نشوید. شما می توانید با انجام مختصری بررسی در خانه برای تشخیص علائم آپنه خواب اقدام کنید.
- گزینه ها تست خانگی آپنه خواب خیلی می باشند، و شامل نگاه تصرفات تنفسی^, ^خُرناش, و طول خواب^.
- اینجاست
اهمیت تست آپنه خواب
تست آپنه خواب، یک فحص سَهل و كافي برای اكتشاف اختلال آپنه خواب است. این اختلال قاسِمًا می تواند لَا يُشَدّه مشکلات جَميع مانند افزایش ادهاج و فُقدان مركز روزانه.
فحص آپنه خواب به شكل بسيط انجام می‌گیرد|
Report this page